人生は楽しむためにある！素敵な人生は幸せな毎日から♪ 田舎で気ままに暮らすフリーランスSEの日常を綴るブログ。
投稿日：
これまで何度もダイエットをしようと思いながら、結局は実行できずに今に至るのですが、そろそろ何とかしたいと思います（＾＾；
ただ、食事を制限すると絶対に続かないので、これからも好きなモノを好きなだけ食べようと思います。
好きなように食べながらも、毎日筋トレをして基礎代謝を上げていけば、きっと痩せるはずです・・・多分（＾＾；
というわけで、これから毎日、少しずつ筋トレとストレッチをして行こうと思います。
そして、たまにゴルフの練習をして、自転車にも乗ります（＾＾；
執筆者：zon
関連記事
昨夜、偶然にも2人の友人からIMで「禁煙続いてる？」と聞かれました。 最近自分でもあまり意識していなかったのですが、タバコをやめてから10日が過ぎていたようです。 ニコチン中毒の禁断症状はほとんど無く …
24 -TWENTY FOUR- トリロジーBOX 「24」のシーズン1～3までがセットになって発売されているようです。 36枚組ということは1枚あたり500円強ですよね。この値段はかなりお得なのでは …
そろそろだろうなぁと思っていましたが、ついに新しいiPodが発表されました。 新しいiPod画像とかいろいろ総まとめ – GIGAZINE 当然容量も増え、液晶の性能も上がったようです …
昨日書いたとおり、通販で購入していたミニッツのパーツが到着しました。 今回購入したのは、「マクラーレンF1 GTR 国際開発レーシングのオートスケール」と、同じ車種の「ホワイトボディセット」です。 そ …
今日は、友人家族と一緒に「とり翔」に行ってきました。 久しぶりでしたが、刺身・焼物・揚物・・・等々、すべて美味しかったです。 写真は、最後に雑炊などと一緒に頼んだ「肝丼」です。 初めて食べたんですが、 …
2015/07/31
2015/07/26
2015/07/14
スノーピークのヘキサタープ「HDタープ シールド・ヘキサ（L）Proセット」を購入！
2015/07/10
夏も走るぞ！自転車用のUVロングタイツとUVレッグカバーを購入♪
ダイエット僕も頑張ります(^O^)
ご飯を半分にするだけでも
結構痩せれるよ(^O^)
ニモさん、こんにちは。
「ご飯を半分」かぁ・・・それは辛いなぁ（＾＾；
お腹いっぱい食べながら、痩せたいです（＾＾；