健康とダイエットのために！？亜麻仁油（オメガ３）を積極的に摂ることにしました♪
先日、「世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術」という本を読んだんですが、期待せずに購入した割にはとても良い本で、たくさんのコト...
メスティンやミニスキレットに相性抜群！ユニフレームの「バーナーパット S」を購入♪
先日紹介した「CHUMS 鋳鉄製スキレットmini（雑誌付録）」なんですが、かなりサイズが小さくて、そのままだとシングルバーナー等で...
鉄下駄で特訓だ！練習用ホイールとして「カンパニョーロ シロッコ35」購入♪
私は現在、ロードバイク（相棒デローザ号）のホイールとして「BORA ONE 35 クリンチャー AC3」を愛用しています。 こ...
田舎者にも必要！？今さらながらICカード乗車券「イコカ（SMART ICOCA）」購入♪
突然ですが、皆さんは所謂「ICカード乗車券」を利用されてますか？ 私のように田舎で暮らしていると普段の移動はすべてマイカーで、...
楽しいDIY！もっと焚火を愉しむために「ファイヤーブラスター」を作りました♪
以前から、焚火や炭熾しの時に使うための「ファイヤーブラスター（火吹き棒）」が欲しいと思ってたんですが、わざわざ高いお金を出して買わな...
20年ぶりのフルモデルチェンジ！ついにジムニー＆ジムニーシエラの新型が発表されました♪
以前から噂されていた新型ジムニー＆新型ジムニーシエラですが、ついにティザーサイトが公開され、2018年7月に発売されることが発表され...
久しぶりに参加！ふんまるグルメポタリング♪（エスケール〜藤井コロッケ店）
昨年から自転車の練習は完全にサボってるんですが、トライアスロンにもエントリーしましたし、そろそろ練習しないとなぁと思いはじめました。...
父の日＆42歳の誕生日♪
今日は父の日。そして、私にとっては42才の誕生日でした♪ 父の日と誕生日が同じ日だと知ったときは、ちょっと損した気分だなぁなん...
目指せフルマラソン完走！大阪マラソン2018 当選しました♪（残念ながら神戸は落選）
昨年に続き、今年も「神戸マラソン」と「大阪マラソン」にエントリーしたんですが、本日抽選結果が発表され、大阪マラソンに当選してました！...
連作３年目！今年も家族揃って庭のジャガイモを収穫しました♪
今年も２月末に庭の畑にジャガイモを植えたんですが、先日（梅雨の合間の晴れの日に）家族揃って無事に収穫しました。 小さな家庭菜園...
PHPのimageconvolution関数で畳み込み演算による画像処理
画像の各画素（ピクセル）に対して、フィルターとなる配列を用いた「畳み込み演算」（コンボリューション）を行うことで、様々な画像処理を実現できま...
思わず２冊購入！BE-PAL７月号の特別付録「CHUMS 鋳鉄製スキレットmini」が素敵♪
昔から愛読しているアウトドア雑誌「BE-PAL（ビーパル）」の今月号（2018年7月号）の特別付録が「チャムスのミニスキレット」だと...
予約受付中！安室奈美恵ラストツアー「namie amuro Final Tour 2018 ~Finally~」ライブDVD＆Blu-rayが発売されます♪
安室奈美恵さんのラストツアー「namie amuro Final Tour 2018 ~Finally~」のライブDVD＆Blu-rayが8...
「第８回グリーンパークトライアスロン in 加西」エントリーしました！
約２年前にトライアスロンに挑戦したい！という記事を書き、念願叶って、ちょうど１年前にトライアスロンデビューを果たしました。 現...
台座がないならハンドルに！子供の自転車にボトルケージを取り付けました♪
先日、家族揃ってポタリングに出かけたんですが、その際にちょっと不便だったのが、息子の自転車にだけボトルケージが付いてないことでした。...
25年ぶりの自転車！？初めてのファミリーポタリングに行ってきました♪
先日、家族４人揃ってポタリング（お散歩サイクリング）に出かけました♪ 私と子ども達の３人でポタリングに行ったことは何度もあるん...
注文から半年！ようやくZOZOSUIT（ゾゾスーツ）が届きましたが・・・
昨年11月、発表されてすぐに注文していた「ZOZOSUIT（ゾゾスーツ）」が届きました。 これは、伸縮センサーが内蔵された採寸...
GPSサイクルコンピューター「GARMIN Edge 500」スピード・ケイデンスセンサーの電池交換
私は以前から、ガーミンのGPSサイクルコンピューター「GARMIN Edge500」を愛用してるんですが、先日のポタリングの際に、ス...
久しぶりのグルメポタリング♪（がいな製麺所〜喫茶 万葉〜くるま焼肉店）
先日、久しぶりに友人とランチポタリングに行ってきました。 友人は日頃からガッツリと走り込んでるんですが、私はまともに自転車に乗るのは久...
兵庫県立美術館で開催中の「ジブリの大博覧会〜ナウシカからマーニーまで〜」を観てきました♪
先日、仕事で外出したついでに、兵庫県立美術館に行ってきました。 現在開催中の「ジブリの大博覧会〜ナウシカからマーニーまで〜」を...