キャンプ・アウトドア ソーラー充電対応のGPSスマートウォッチ「GARMIN Instinct Dual Power Tactical Edition」購入♪
ランニングや自転車、登山などの際に使用するアウトドアGPSウォッチとして「GARMIN Instinct Dual Power Tactical Edition」を購入しました。これまでランニングウォ...
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ランニング ランニング用のサングラスを買い替え！これまで愛用してきた「OAKLEY EVZero Path」を再び購入しました♪
昨年の6月に、ランニング用として「OAKLEY EVZero Path」というサングラスを購入したんですが、スゴく軽いうえにフィット感が良くて、とても気に入って愛用してきました。EVZero™ Pat...
ランニング 目指せサブ４！ランニング用に新しいサングラス「OAKLEY EVZero Path」購入♪
最近、ランニングシューズとランニングウェアを新調したんですが、それに合わせて（？）新しいサングラスも購入しました。今回購入したのは「OAKLEY EVZero Path」というモデルで、今後は主にこれ...
ランニング 目指せサブ４！シューズに合わせてナイキのランニングウェアを購入しました♪
先日書いた通り、新たにナイキのランニングシューズを購入したんですが、それに合わせて、ナイキのランニングウェアも購入してみました。これまでは赤色のアシックスのシューズを愛用していたので、ウェアも赤系のア...
ランニング 目指せサブ４！ナイキの厚底ランニングシューズ「エピック リアクト フライニット」購入♪
先日、新しいランニングシューズを購入しました。今回選んだのは、ナイキの「エピック リアクト フライニット」というモデルで、流行り（？）の厚底ランニングシューズです。最近、周りのアスリート友達が皆ナイキ...
キャンプ・アウトドア コスパが良いのでリピート購入！膝の悪い私がランニングの際に愛用している「バンテリンサポーター ひざ用」
私は、ランニングやトレッキングなど、膝をよく使う運動の際には、必ず「バンテリンサポーター ひざ用」を着用しています。中学生の頃に部活動（バスケットボール）で膝を壊して両膝の軟骨を摘出する手術を受けて以...
ランニング 目指せフルマラソン完走！ランニング用ソックス「ザムスト アーチ サポート AS-1」購入♪
先日書いた通り、フルマラソンデビューに向けて新しいランニングシューズを購入したんですが、それと同時にランニング用のソックスも注文してみました。これまでランニングの際には、スポーツ店で適当に購入したオー...
読書・本の紹介 40代ランナーにオススメ！「マラソンはゆっくり走れば３時間を切れる！」という本がとても参考になりました♪
フルマラソン完走を夢見て、参考になりそうな本を見つけたら片っ端から購入して読んでいるのですが、また良い本を見つけたので紹介します。今回紹介するのは「マラソンはゆっくり走れば3時間を切れる! 49歳のお...
ランニング 目指せフルマラソン完走！サブスリーランナーの早朝練習会に参加してきました♪
とりあえず目標だったトライアスロン完走を達成したので、次は「フルマラソン完走」を目指そうと思います♪（既に神戸マラソンと大阪マラソンのエントリーは済ませているので、あとは抽選結果を待つのみです！）そん...
ランニング ランニング用ショートパンツ「プーマ ウーブン５ショーツ」を買ったけど（私にとっては）失敗！
神戸マラソンと大阪マラソンにエントリーしたことですし、そろそろちゃんと練習をはじめた方が良いかなと思って、ランニング用のショートパンツを購入しました。いつものようにAmazonを彷徨って、値段が手頃で...
健康 初心者ランナーの必読書！？「走れ！マンガ家ひぃこらサブスリー 運動オンチで85kg 52歳フルマラソン挑戦記！」
Amazonで「走れ! マンガ家ひぃこらサブスリー 運動オンチで85kg 52歳フルマラソン挑戦記!」という本を見つけたので、すぐに購入して読んでみました。（マンガ家の方が書かれた本ですが、本書は漫画...
健康 ランナーの常識！？マラソン・ランニング・ジョギング時の乳首痛対策♪
少し前から、入浴時に乳首がヒリヒリすることがあって不思議に思ってたんですが、どうやらジョギング時にウェアと擦れていることが原因だったようです。あらためてネット検索してみると、スグに多くの情報が見つかり...
健康 経験豊富な友人のオススメ！マラソンやトライアスロンの参考になる本♪
先日、ランニングやトライアスロン・トレイルラン等の経験豊富なお友達が、参考になりそうな本をたくさん貸してくれました。早速、借りた本を読み始めているんですが、さすがにお友達が実際に読んだ本の中からオスス...
ランニング 友人の厚意に甘えました！アシックスのランニンググローブをゲット♪
最近、少しずつジョギングをするようになったんですが、私は夜に走る事が多いので、季節が進むにつれて徐々に寒くなってきました。そこで先日、Facebookに次のような投稿をしたのですが・・・これを見たお友...
健康 鶴見辰吾さんの新著「51歳の初マラソンを3時間9分で走ったボクの練習法」が届きました！
今年８月にその発売を知り、すぐに予約注文していた「51歳の初マラソンを3時間9分で走ったボクの練習法」が届きました。著者の鶴見辰吾さんと言えば、Wikipediaにも『ロードバイク好き芸能人の元祖とも...
ランニング ランニング初心者のシューズ選び！「ASICS LYTERACER TS 5-wide」を購入しました♪
以前書いたように、いつかトライアスロンに挑戦してみたいと考えてまして、まずは少しずつですが、ウォーキングとスロージョグをはじめています。その際に使ってきたのは、昨年（値段だけで選んで）購入した安物のシ...
IT・ガジェット・コンピュータ ガーミンのGPSランニングウォッチ「GARMIN ForeAthlete 235J」を購入♪
以前にも書いた通り、ランニング用のGPSウォッチが欲しいと思っていろいろ検討していたんですが、ようやく購入することができました。周りのお友達（ランナーやトライアスリート）の意見なんかも聞きながら、最終...
ランニング 膝の悪い初心者ランナーのシューズ選び！「On Cloudsurfer」を試してみました♪
先日も書いたように、トライアスロンに挑戦してみたいと考えてまして、まずは少しずつですが、ウォーキングとスロージョグをはじめています。ただ、もともと膝が悪いこともあって、超スローペースのジョギングでも、...
自転車 ランニング用GPSウォッチの購入を検討中（GARMIN ForeAthlete 230J or 235J）
先日書いた通り、トライアスロンに挑戦したいと思っているのですが、膝に不安を抱えているので、まずはウォーキングから始めることにしました。（ウォーキングですら膝が痛いので、ランニングに挑戦できるのは、まだ...
家族・育児 コストパフォーマンス重視のランニングシューズ選び！「アシックス ロードジョグ 7」購入
娘の通う小学校と息子の通う幼稚園で、もうすぐマラソン大会が行われるということで、その練習のために、子ども達と一緒に近所を走る事にしました。はじめは、家にあった底の薄い普通のスニーカーを履いて走ったんで...