キャンプ・アウトドア ソーラー充電対応 タフネスGPSスマートウォッチ「GARMIN Instinct 2X Dual Power」購入♪
新たなGPSウォッチとして、「GARMIN Instinct 2X Dual Power（Graphite）」を購入しました♪これまでは、2年前に購入した「GARMIN Instinct Dual P...
ランニング
キャンプ・アウトドア 
キャンプ・アウトドア ソーラー充電対応のGPSスマートウォッチ「GARMIN Instinct Dual Power Tactical Edition」購入♪
ランニングや自転車、登山などの際に使用するアウトドアGPSウォッチとして「GARMIN Instinct Dual Power Tactical Edition」を購入しました。これまでランニングウォ...
ランニング ランニング用のサングラスを買い替え！これまで愛用してきた「OAKLEY EVZero Path」を再び購入しました♪
昨年の6月に、ランニング用として「OAKLEY EVZero Path」というサングラスを購入したんですが、スゴく軽いうえにフィット感が良くて、とても気に入って愛用してきました。EVZero™ Pat...
家族・育児 少年サッカーの熱中症対策！ポカリスエットは10L用パウダータイプがお得です♪
これまで我が家では、1.5Lペットボトルのポカリスエットを冷蔵庫に常備してたんですが、息子がサッカーをはじめてから大量に消費するようになったので、今後は粉末タイプを使う事にしました。毎週２〜３回の練習...
自転車 目指せサブ４！今年は神戸も大阪も落選・・・東京マラソンに期待します♪
今年も、神戸マラソンと大阪マラソンにエントリーしてたんですが、抽選の結果、残念ながら両方落選しました。最近サボり過ぎなので、どちらかが当選してたら、また練習に対するモチベーションが上がるかなと期待して...
ランニング 目指せサブ４！ランニング用に新しいサングラス「OAKLEY EVZero Path」購入♪
最近、ランニングシューズとランニングウェアを新調したんですが、それに合わせて（？）新しいサングラスも購入しました。今回購入したのは「OAKLEY EVZero Path」というモデルで、今後は主にこれ...
ランニング 目指せサブ４！シューズに合わせてナイキのランニングウェアを購入しました♪
先日書いた通り、新たにナイキのランニングシューズを購入したんですが、それに合わせて、ナイキのランニングウェアも購入してみました。これまでは赤色のアシックスのシューズを愛用していたので、ウェアも赤系のア...
ランニング 目指せサブ４！ナイキの厚底ランニングシューズ「エピック リアクト フライニット」購入♪
先日、新しいランニングシューズを購入しました。今回選んだのは、ナイキの「エピック リアクト フライニット」というモデルで、流行り（？）の厚底ランニングシューズです。最近、周りのアスリート友達が皆ナイキ...
読書・本の紹介 今年も神戸マラソンと大阪マラソンにエントリーしました♪
もう３年連続になりますが、今年も「神戸マラソン」と「大阪マラソン」のエントリーを済ませました！一昨年は残念ながら両方落選し、昨年は大阪マラソンのみ当選（人生初のフルマラソン挑戦）だったんですが、今年は...
健康 人生初のフルマラソン挑戦！大阪マラソン2018に参加してきました♪
このブログで何度も「フルマラソンに挑戦したい」と書いてきたんですが、ついにその野望が実現しました！昨年は、神戸マラソン・大阪マラソン・東京マラソンの全てが落選だったんですが、以前書いた通り、今年は「大...
健康 目指せフルマラソン完走！初マラソンに携行する補給食を選ぶために色々買ってみました♪
来月の「大阪マラソン」でフルマラソンデビューの予定なので、当日携行する補給系アイテムを選ぶために、いくつかの商品を購入してみました。先日お友達から「補給食を持って走って、10km毎にエネルギーを摂らな...
キャンプ・アウトドア コスパが良いのでリピート購入！膝の悪い私がランニングの際に愛用している「バンテリンサポーター ひざ用」
私は、ランニングやトレッキングなど、膝をよく使う運動の際には、必ず「バンテリンサポーター ひざ用」を着用しています。中学生の頃に部活動（バスケットボール）で膝を壊して両膝の軟骨を摘出する手術を受けて以...
写真・カメラ パソコン・スマホ・メガネ拭きにも！？個装タイプの「HAKUBA レンズクリーニングティッシュ」が便利♪
最近使いはじめた「HAKUBA レンズクリーニングティッシュ」というガジェット用ウェットティッシュが、便利でとても良い商品なので紹介します。私は、パソコンやタブレット・スマホの画面はもちろん、ロードバ...
健康 ソイプロテイン初挑戦！トライアルタイプの「ザバス ソイプロテイン100 ココア味」購入♪
以前から、ロードバイクやランニング等のあとに、（毎回ではないんですが）回復用のホエイプロテイン（ウイダー リカバリーパワープロテイン ココア味）を摂っています。このプロテインを牛乳に混ぜて飲むと、まさ...
家族・育児 目指せフルマラソン完走！大阪マラソン2018 当選しました♪（残念ながら神戸は落選）
昨年に続き、今年も「神戸マラソン」と「大阪マラソン」にエントリーしたんですが、本日抽選結果が発表され、大阪マラソンに当選してました！昨年は両方落選だったので、感激もひとしおです。（残念ながら、神戸マラ...
読書・本の紹介 目指せフルマラソン完走！今年も神戸マラソンと大阪マラソンにエントリーしました♪
昨年に続き、今年も「神戸マラソン」と「大阪マラソン」のエントリーを済ませました！どちらの大会も、先着順の受付ではなく期間中にエントリーした人の中から抽選を行うという形なので、特に急ぐ必要はないんですが...
ランニング 目指せフルマラソン完走！JAAF（日本陸上競技連盟）の登録会員証が届きました♪
未だにフルマラソンを走ったこともないヘッポコランナーの私ですが、いつも公私でお世話になっている方が主宰するランニングクラブに入れてもらうことになり、本日「JAAF（日本陸上競技連盟）」の登録会員証を受...
キャンプ・アウトドア ポタリングやランニングの後も安心！汗だくでクルマを運転する時のために防水シートカバーを購入♪
クルマにロードバイクやMTBを積んでポタリングに出かけたり、クルマに乗ってランニングに出かけたりした際、そのまま汗だくで運転して帰ってくることがあります。これまでは、シート全体を覆うような大きめのタオ...
ランニング スポーツタイツには専用の下着！CW-Xのメンズショーツ「HSO510」購入♪
長距離のランニングの際には、以前購入した「CW-X スポーツタイツ ジェネレーターモデル」を着用することが多いんですが、今回はスポーツタイツの中に履く専用のスポーツショーツを購入してみました。よく参考...
ランニング 目指せフルマラソン完走！ランニング用ソックス「ザムスト アーチ サポート AS-1」購入♪
先日書いた通り、フルマラソンデビューに向けて新しいランニングシューズを購入したんですが、それと同時にランニング用のソックスも注文してみました。これまでランニングの際には、スポーツ店で適当に購入したオー...
ランニング 目指せフルマラソン完走！姫路城マラソンに向けて「ASICS LYTERACER TS 6-wide」購入♪
以前購入して愛用してきたランニングシューズ（ASICS LYTERACER TS 5-wide）の走行距離が1,000kmを超えようとしているので、新しいシューズを購入してみました。人生初のフルマラソ...
家族・育児 初めてのハーフマラソン！家族揃って「第46回いなみ新春万葉マラソン大会」に参加しました♪
先日も少し書いたんですが、年明け早々に家族揃って「第46回いなみ新春万葉マラソン大会」に参加してきました。私はこれまでに、ロードバイクのレースやトライアスロンに参戦したことはあるんですが、ランのみのレ...
家族・育児 今年は家族揃って参加！第4回小野ハーフマラソン2017を走ってきました♪
先日、地元のマラソンイベント「小野ハーフマラソン」に参加しました！今年で４回目を迎える大会で、これまでのハーフマラソン（21.0975km）に加えて、今年は「10kmの部」が新設されたようです。昨年も...
自転車 第8回 北播磨サイクルエンデューロ「3時間エンデューロ（ロード・チーム）の部」参戦！
先日、自転車チーム「ふんだらまわる」の仲間達と「第8回 北播磨サイクルエンデューロ」に参戦してきました。２年前は「２時間ソロ」の部に参加したんですが、今回は３人で一緒に「３時間チーム」の部に挑戦です。...
家族・育児 中途半端なジョギングが太る原因！？「SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術」を読んで分かったこと
先日「SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術」という本を読んだんですが、情報量が多くて非常に良い本だったので、紹介したいと思います。1章 睡眠は人生のすべてを左右する2章 睡眠ホルモンを自らつく...
ランニング 目指せフルマラソン完走！「世界遺産姫路城マラソン2018」当選しました♪
以前エントリーしていた「世界遺産姫路城マラソン」ですが、本日10時に抽選結果の発表があり、無事に当選しました！フルマラソン挑戦を目指して、これまで神戸マラソン・大阪マラソンにエントリーしましたが、いず...
健康 味はイマイチ！？コストコで「プレミア プロテインバー バラエティパック」を購入♪
妻がコストコに行くというので、たまたまコストコから届いていた会員向けメールをみると、「プレミア プロテインバー バラエティパック」が期間限定で安くなっているとありました。12本入りのパックが300円オ...
ランニング 目指せフルマラソン完走！「東京マラソン2018」エントリーしました♪
来年（2018年）の2月25日（日）に開催される「東京マラソン2018」のエントリー手続きをしました！昨日（8/1）から受付がはじまり、すでに初日だけで定員を超えて抽選となることが決まったそうです。さ...
ランニング 目指せフルマラソン完走！「世界遺産姫路城マラソン2018」エントリーしました♪
今日（7/3）から受付のはじまった「世界遺産姫路城マラソン2018」のエントリー手続きをしました！（レース開催日は、来年の2月11日です。）おそらくは抽選になるので、まだ走れるかどうか分からないのです...
読書・本の紹介 40代ランナーにオススメ！「マラソンはゆっくり走れば３時間を切れる！」という本がとても参考になりました♪
フルマラソン完走を夢見て、参考になりそうな本を見つけたら片っ端から購入して読んでいるのですが、また良い本を見つけたので紹介します。今回紹介するのは「マラソンはゆっくり走れば3時間を切れる! 49歳のお...