健康のために！週１断食（ファスティング）はじめてみます♪ 2017/5/19 健康, 読書・本の紹介, 独り言 ずっと前から「断食（ファスティング）」に興味があり、10年前にも「そのうち挑戦してみたい」なんて書いてるんですが、いよいよ本当に挑戦...
