ファーストエイドキットに最適！ビクトリノックスのマルチツール「クラシックSD」購入♪
先日投稿した通り、独自のファーストエイドキットを作ったんですが、その際に「ビクトリノックス クラシックSD」という小さなマルチツール...
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アウトドア遊びの必需品！ドイターの専用ポーチでファーストエイドキットを作りました♪
キャンプや登山・トレッキングなどのアウトドア遊びの際に、薬類をまとめて携行するための専用ポーチを購入しました。いわゆる「ファーストエ...
オーブンレンジを買い替えました！料理が得意な妻が選んだのは東芝の石窯ドーム♪
妻の希望でかなり前からオーブンレンジの買い換えを検討していたんですが、ようやく機種も決まり、無事に購入することができました。 これまで...
人生初のフルマラソン挑戦！大阪マラソン2018に参加してきました♪
このブログで何度も「フルマラソンに挑戦したい」と書いてきたんですが、ついにその野望が実現しました！ 昨年は、神戸マラソン・大阪マラソン...
フリーランスに定年なし！心身の健康に気をつけて100才まではバリバリ仕事をするつもりです♪
国が「働き方改革」「一億総活躍社会」を提唱し、定年の延長や年金制度の変更なども検討されている昨今ですが、私は以前から、少なくとも10...
目指せフルマラソン完走！初マラソンに携行する補給食を選ぶために色々買ってみました♪
来月の「大阪マラソン」でフルマラソンデビューの予定なので、当日携行する補給系アイテムを選ぶために、いくつかの商品を購入してみました。 ...
コスパが良いのでリピート購入！膝の悪い私がランニングの際に愛用している「バンテリンサポーター ひざ用」
私は、ランニングやトレッキングなど、膝をよく使う運動の際には、必ず「バンテリンサポーター ひざ用」を着用しています。 中学生の頃に部活...
ソイプロテイン初挑戦！トライアルタイプの「ザバス ソイプロテイン100 ココア味」購入♪
以前から、ロードバイクやランニング等のあとに、（毎回ではないんですが）回復用のホエイプロテイン（ウイダー リカバリーパワープロテイン...
健康とダイエットのために！？亜麻仁油（オメガ３）を積極的に摂ることにしました♪
先日、「世界のエグゼクティブを変えた超一流の食事術」という本を読んだんですが、期待せずに購入した割にはとても良い本で、たくさんのコト...
仕事場の癒しアイテムとして！魅力的な多肉植物リトープス（ペブルプランツ）を購入しました♪
先日、いつもお世話になっている「uekyu garden design」さんで、リトープス（ペブルプランツ）を購入してきました。 ...
クルマ運転用のサングラスを新調したい♪
私は生まれつき目が弱いのか、裸眼で太陽光を浴びているとスグに目が痛くなるので、屋外ではなるべくサングラスを使うようにしています。 ...
中途半端なジョギングが太る原因！？「SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術」を読んで分かったこと
先日「SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術」という本を読んだんですが、情報量が多くて非常に良い本だったので、紹介したいと思い...
今年は本厄なので、毎月欠かさず神社にお朔日参り（おついたちまいり）に行ってます♪
これまでは、神社に行く機会といえば、正月の初詣とえべっさん、あとは子ども達のお宮参りや七五三の時くらいだったんですが、今年は毎月１日...
味はイマイチ！？コストコで「プレミア プロテインバー バラエティパック」を購入♪
妻がコストコに行くというので、たまたまコストコから届いていた会員向けメールをみると、「プレミア プロテインバー バラエティパック」が...
健康のために！週１断食（ファスティング）はじめてみます♪
ずっと前から「断食（ファスティング）」に興味があり、10年前にも「そのうち挑戦してみたい」なんて書いてるんですが、いよいよ本当に挑戦...
最近の仕事のお供はコレ！ウィルキンソン「タンサン レモン」がスッキリ美味しい♪
これまで、仕事中は基本的にコーヒー（ホット＆アイス）を飲んでいたんですが、最近は常に「ウィルキンソン タンサン レモン」をデスクに置...
本厄（大厄）なので神社に厄祓いに行ってきました！
私は1976年生まれで今年41才（数えで42才）になり、いわゆる「本厄（大厄）」ということで、近くの神社に厄祓いに行ってきました。 ...
厄年なんかに負けないぞ！厄除包丁＆厄除火箸を貰いました♪
1976年（昭和51年）生まれの私は、今年（2017年）が「厄年（本厄）」ということで、義実家から厄除包丁と厄除火箸のセットを貰いま...
難消化性デキストリンダイエットのお供に！計量には「ワンタッチ シュガーポット」が便利♪
先日書いたように、ダイエットと健康維持のために「難消化性デキストリン（水溶性食物繊維）」を飲みはじめたんですが、その計量のために「ワ...
初心者ランナーの必読書！？「走れ！マンガ家ひぃこらサブスリー 運動オンチで85kg 52歳フルマラソン挑戦記！」
Amazonで「走れ! マンガ家ひぃこらサブスリー 運動オンチで85kg 52歳フルマラソン挑戦記!」という本を見つけたので、すぐ...