昨年6月にタバコをやめ、気がつけば半年以上が過ぎました。
もうタバコを吸わない生活は当たり前になったので、今年はちょっと真剣にダイエットをしようと思います。（これまでに無い程、体重が増えているので（＾＾；）
ダイエットといっても、食事制限とかは嫌なので、運動によって基礎代謝を増やす方向でいきたいと思っています。
そのためにも早く自転車が届いて欲しいのですが・・・昨年11月に注文したんですけどね（＾＾；
ダイエット
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執筆者：zon
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