ランニング 膝の悪い初心者ランナーのシューズ選び！「On Cloudsurfer」を試してみました♪
先日も書いたように、トライアスロンに挑戦してみたいと考えてまして、まずは少しずつですが、ウォーキングとスロージョグをはじめています。ただ、もともと膝が悪いこともあって、超スローペースのジョギングでも、...
トライアスロン
ランニング 
自転車 ランニング用GPSウォッチの購入を検討中（GARMIN ForeAthlete 230J or 235J）
先日書いた通り、トライアスロンに挑戦したいと思っているのですが、膝に不安を抱えているので、まずはウォーキングから始めることにしました。（ウォーキングですら膝が痛いので、ランニングに挑戦できるのは、まだ...
読書・本の紹介 無謀なことは百も承知！でも、トライアスロンに挑戦してみたいっ♪
なぜか私の周りにはアスリート気質の友人が多くて、自転車チームのチームメイトの中にも、マラソンやトライアスロンに挑戦している強者が何人もいます。彼らの姿をみて「カッコイイなぁ！」と感じながらも、自分とは...