プロテイン

以前から、ロードバイクやランニング等のあとに、（毎回ではないんですが）回復用のホエイプロテイン（ウイダー リカバリーパワープロテイン ココア味）を摂っています。このプロテインを牛乳に混ぜて飲むと、まさ...

妻がコストコに行くというので、たまたまコストコから届いていた会員向けメールをみると、「プレミア プロテインバー バラエティパック」が期間限定で安くなっているとありました。12本入りのパックが300円オ...

先日、40年の人生で初めて「プロテイン」を買ってみました。これまで私は「プロテイン」に対して誤解をしてまして、ボディビルダーのような筋肉ムキムキの皆さんがカラダを大きくするために飲むモノという認識だっ...