DIY・家・庭 楽しいDIY！ホワイトウッドとビンテージワックスで屋内用の棚づくり♪
以前から、妻が自分の部屋に置く棚が欲しいと言っていたので、正月休みの間に子ども達と一緒に作ることにしました。もちろん既製品の方がクオリティは高いですし、場合によっては安かったりもしますが、設置場所や利...
DIY・家・庭 
独り言 新年あけましておめでとうございます！
あけましておめでとうございます！本年もどうぞよろしくお願い致します。我が家は今年も、家族揃ってまったりと新年を迎えることができました。年末には親戚のところで皆で餅つきを楽しみ、元日には妻の作ってくれた...
独り言 素晴らしき一年に感謝♪
2015年も家族や友人、多くの方々のおかげで、素晴らしい一年となりました。本当にありがとうございます。公私ともに充実した毎日を送ることができ、さらには多くの素敵な出会いに恵まれました。この幸せに、心か...
IT・ガジェット・コンピュータ MacでWindows用USキーボード（東プレ Realforce 87UB）を使う
メインの仕事環境をMacにスイッチしてから、キーボードはアップル純正の「Apple Wireless Keyboard (US)」を使ってきました。Windowsをメインで使っていた頃は、「東プレ R...
自転車 コミネのニープロテクターとエルボーガード
先日書いた通り、初めてMTBで山を走ってきたんですが、山に行くことが決まった時にすぐ「安全のために、プロテクターを買わなければ！」と思い、最低限の装備として肘と膝・脛のプロテクターを注文しました。本格...
キャンプ・アウトドア MTBで初ヤマメシ！（兵庫県たつの市・大倉山編）
先日、「街乗り用」としてMTBを購入したのですが、お友達のOさんに そそのかされて 誘われて、何故か山を走る事になってしまいました。山に行くつもりは全くなかったんですが、やはりオッサンの中に残る「オト...
自転車 GIROのアーバンヘルメット「SUTTON（サットン）」購入！
先日注文していた街乗り用ヘルメット「GIRO SUTTON（ジロ サットン）」が届きました。希望通りのシンプルなヘルメットで、普段の服装にも合いそうです。マットな質感も、とても気に入りました。内側はこ...
自転車 MTB用ペダル「TIOGA MX コンプ ペダル」購入！
MTB用のペダルとして、タイオガの「MX コンプ ペダル」を購入しました。先日も書いたように、MTBに付属していたペダルがちょっとカッコ悪かったので、付け替えようと思います。パッケージを開けると、アル...
独り言 カブトムシ会 総会（2015年 福知山編）
趣味の自転車を通じて知り合ったお友達と、Facebook上で「カブトムシ会」というグループを作ってます。これまで、グルメポタリングや社会見学などを楽しんできたんですが、未だにメンバー全員が集合したこと...
自転車 街乗りMTB用のカジュアルなヘルメット選び
先日、MTBを購入したことにより、その後、ペダルや予備チューブ、サスペンション用ポンプや小物等々、関連グッズを色々と注文しています。そして、ヘルメットも新たに購入することにしました。もちろん、現在使っ...
自転車 街乗り用としてハードテイルMTB（’15 SCOTT SCALE 760）を購入♪
慌てん坊のサンタクロース！？もう何年も前から、近所を軽く走るための自転車が欲しいと思ってまして、クロスバイクを買おうか、それともミニベロにしようか、やっぱり折りたたみタイプの方が便利かな？などと、検討...
キャンプ・アウトドア BE-PALの付録「コールマンMiniランタンLEDライト」がカワイイ♪
先日注文していた雑誌「BE-PAL（2016年1月号）」が届いたんですが、付録として「コールマンMiniランタンLEDライト」というモノがついてきました。今月の特集は「クルマは野遊び道具だ！」というこ...
家族・育児 注目してるAdvent Calendar（アドベントカレンダー）2015年版
アドベントカレンダー（Advent calendar）とは、クリスマスを楽しみに待つためのモノで、12月1日から24日まで毎日1つずつ穴が空けられるようになっているカレンダーだそうです。それを模して数...
家族・育児 ５歳の誕生日♪
今日は息子の誕生日！早いもので５歳です。今年も家族揃って、妻の手作りケーキと美味しい料理でお祝いをしました♪お爺ちゃん＆お婆ちゃんや、お友達からもバースデープレゼントが届きました。自分で希望したモノが...
IT・ガジェット・コンピュータ PC用スピーカーの買い換えを検討中
少し前から、パソコン用スピーカーの調子が悪いので、買い換えを検討しています。これまで愛用してきたのは、10年以上も前に購入した「BOSE マルチメディア・スピーカー MediaMateII」というモノ...
DIY・家・庭 スノーピーク「和鉄ダッチオーブン26」購入！
以前からダッチオーブンが欲しくて、色々なメーカーの製品を検討していたんですが、最終的に「スノーピークの和鉄ダッチオーブン26」を購入しました。メンテナンスの楽そうなステンレス製や黒皮鉄板製も魅力的でし...
健康 肩コリ・首コリの解消に！桐灰 血流改善 肩ホットン＆首ホットン
私は職業柄、長時間パソコンに向かって集中していることが多く、慢性的な肩コリ・首コリに悩まされているので、日頃から色々なリフレッシュ用アイテムを愛用しています。体のコリには「あずきのチカラ 首肩用」や「...
健康 あらためて朝型生活への移行に挑戦します！フリーランスの私が理想とする一日とは？
これまでに何度か朝型生活に移行してきたのですが、忙しくなってくると、どうしても深夜〜明け方まで仕事を続けてしまい、結局のところ、現在はまた完璧な夜型生活です。ただ、やはり朝型生活のメリットは捨てがたい...
キャンプ・アウトドア 燻製器（キャプテンスタッグ ブランスモーカーセット M-6507）購入！
キャンプやBBQの際に友人が燻製を作ってくれたのが美味しくて、自分でもやってみたくなったので、燻製グッズを購入しました。各メーカーから色んな商品が発売されているので悩みましたが、今回購入したのは、キャ...
読書・本の紹介 年末年始に読みたい本10冊（2015-2016編）
早いもので、2015年も残り１ヶ月ほどになりました。最近、読書時間が減り気味で、読みたい本が（文字通りの）山積みなのですが、なんとか年末年始にはまとまった時間を確保して、じっくり読書したいなぁと思って...
自転車 OAKLEY JAWBONE用の互換レンズ（ZEROブランド）を購入！
私は自転車用のサングラスとして、OAKLEYの「JAWBONE」を愛用しているのですが、不注意で落としてしまい、レンズに目立つ傷がつきました。幸い、JAWBONEは自由にレンズを交換できるので、新しい...
自転車 カンパニョーロのブレーキ調整ネジを紛失したので、代替品（六角穴付止ねじM4X6）を購入！
先日、ツール・ド・おきなわに参加した際に、ブレーキ（カンパニョーロ ヴェローチェ）の調子がおかしかったので、会場のメンテナンスサービスで確認してもらいました。そこでプロのスタッフに、ブレーキアーチの「...
家族・育児 コストパフォーマンス重視のランニングシューズ選び！「アシックス ロードジョグ 7」購入
娘の通う小学校と息子の通う幼稚園で、もうすぐマラソン大会が行われるということで、その練習のために、子ども達と一緒に近所を走る事にしました。はじめは、家にあった底の薄い普通のスニーカーを履いて走ったんで...
自転車 スズカ8時間エンデューロ 2015 秋SP 残念ながらDNS！
先日、スズカ8時間エンデューロ 2015 秋SPが開催されました。私たちのチームもエントリーしていたんですが、レース当日の現地の天気予報が終日雨だったので、メンバーと話し合った結果、今回は残念ながら棄...
自転車 人生初の沖縄は最高でした！ツール・ド・おきなわ 2015 無事完走♪
先日開催された「ツール・ド・おきなわ 2015」、友人たちと一緒に「チャレンジサイクリング 100km」に参加し、無事に完走しました♪ツール・ド・おきなわは、「国際ロードレース」「市民レース部門」「サ...
自転車 飛行機輪行に向けてロードバイクを梱包しました！（ACOR バイクポーターPRO）
先日書いた通り、「ツール・ド・おきなわ」参戦に向けて、初めての飛行機輪行の準備を進めてきたんですが、いよいよ出発の日が近づいてきたので、ロードバイクを輪行箱に入れることにしました。使用するのは「ACO...
家族・育児 七五三詣（兵庫県加古川市 日岡神社）
今日、子ども達の七五三詣のため、兵庫県加古川市の「日岡神社」に行ってきました。日岡神社は、「安産の神様」として、播磨一円で多くの方々の信仰を集める神社であります。聖武天皇の時代、天平のころの創祀以来、...
IT・ガジェット・コンピュータ オススメのiPhone6用液晶保護フィルム（硬度9H 0.33mm 強化ガラス）
先日注文していた、iPhone6用の液晶保護フィルム「HanyeTech iPhone6 4.7インチ用液晶保護強化ガラスフィルム スマートフォン ガラスフィルム 硬度9H 超薄0.33mm 2.5D...
DIY・家・庭 ロードバイクは屋内保管！玄関にバイクタワーを設置しました
ロードバイクは屋内に保管するのが基本なんですが、単独では自立しないので、なんらかのスタンドやラックを用意してやる必要があります。そこで、以前住んでいた家では、玄関に「ミノウラのバイクタワー」を設置して...
ブログ フリーランスの私がブログやSNSに投稿を続ける３つの理由
私は2004年8月にブログを書き始めました。最初は、その頃に最もメジャーだった「Movable Type」を使っていましたが、2007年に、現在も利用中の「WordPress」に移行しました。さらに、...