ランニング 目指せフルマラソン完走！サブスリーランナーの早朝練習会に参加してきました♪
とりあえず目標だったトライアスロン完走を達成したので、次は「フルマラソン完走」を目指そうと思います♪（既に神戸マラソンと大阪マラソンのエントリーは済ませているので、あとは抽選結果を待つのみです！）そん...
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読書・本の紹介 ジャパネットたかた創業者 髙田明氏の講演「夢持ち続け日々精進」を聴いてきました！
地元の商工会議所の50周年記念の式典があり、「ジャパネットたかた」創業者で、現在は「株式会社A and Live」の代表取締役を務めておられる髙田明氏の講演が聴けるということで、迷わず申し込んで参加し...
自転車 目指せトライアスリート！ついに初めてのトライアスロン大会に挑戦して無事完走しました♪
ふと「トライアスロンやってみたいなぁ」と思ってから約10ヶ月。先日、ついに人生初のトライアスロンに挑戦してきました！無謀なことは百も承知！でも、トライアスロンに挑戦してみたいっ♪ | monotone...
自転車 2XU（ツータイムズユー）の「コンプレッション カーフガード」購入！
トライアスロンに挑戦したい！と言いながらも一向に泳げるようにならない私を見かねて、先日、トライアスロンチームの皆さんがプールで練習会を開いてくれました。一緒に泳がせてもらい、さらに色んなアドバイスもい...
ゴルフ 久しぶりのゴルフ！今年もチャリティゴルフコンペに参加しました♪（東条ゴルフ倶楽部）
毎年恒例の取引先主催のチャリティゴルフコンペに行ってきました。今年は去年と同じ「東条ゴルフ倶楽部」での開催です。一応は「仕事」としてのゴルフなんですが、毎年友人を誘って参加しているので、ラウンド中はお...
ランニング アシックスのランニング用ショートパンツ「asics 5IN SHORT」購入♪
先日、プーマのランニング用パンツを購入したけど失敗だったという投稿をしたんですが、あらためて、アシックスのショートパンツ「asics 5IN SHORT」を購入してみました。ポリエステル100%のサラ...
健康 健康のために！週１断食（ファスティング）はじめてみます♪
ずっと前から「断食（ファスティング）」に興味があり、10年前にも「そのうち挑戦してみたい」なんて書いてるんですが、いよいよ本当に挑戦しようと思います！以前は、いわゆる「断食道場」のような施設に籠もる修...
トライアスロン 目指せトライアスリート！水泳用ゴーグル「アリーナ アクアフォース スイフト」購入♪
トライアスロンに出場したい！と言いながら、一向に泳げるようにならないので、少しでもスイム練習に対するモチベーションを上げるために、新しいゴーグルを買ってみました。どんなゴーグルが良いのか分からないので...
トライアスロン 2XU（ツータイムズユー）のトライアスロンウェア「Xベント リアジップ トライスーツ」購入！
トライアスロンに挑戦するための準備として、新たに「2XU Xベント リアジップ トライスーツ」という専用ウェアを購入してみました。トライアスロンのレースでは、コレの上にウェットスーツを着てスイムをスタ...
DIY・家・庭 楽しい家庭菜園！今年も子ども達と夏野菜を植えました♪
今年も庭の畑に夏野菜を植えるべく、近くのホームセンターで苗と種を買ってきました。家族みんなで苗売り場に行き、色々な野菜を見ながら今年は何を育てようかとワイワイ相談するのも、とても楽しい時間です♪今年は...
自転車 ４年ぶりの挑戦！伊勢志摩グルメポタリング♪（ツール・ド・伊勢 2017）
ちょうど４年前、自転車仲間でチームリーダーのOさんに誘われて、「tour de ISE（ツール・ド・伊勢）」と銘打った一泊二日のグルメポタリングに行きました。ただ、その時は、私が（初めての）パンクに見...
キャンプ・アウトドア 今回もダッチオーブンで牛タン塩釜焼き！G.W.に友人家族と庭でBBQを楽しみました♪
１ヶ月前の春休みに友人家族とウチの庭でBBQをしたんですが、ゴールデンウィーク中にも、別の友人家族を招いて庭BBQを楽しみました♪牛タン塩釜焼き＆燻製＆炭火バウムクーヘン！友人家族と庭でBBQを楽しみ...
家族・育児 初めてのAirbnb！夏休みの家族旅行に民泊を使ってみます♪
Airbnb（エアビーアンドビー）というサービスをご存知でしょうか？Airbnb - WikipediaAirbnb（エアビーアンドビー）は、宿泊施設・民宿を貸し出す人向けのウェブサイトである。世界1...
ブログ 「Contact Form 7」プラグインを導入して「お問い合わせフォーム」を設置しました
先日、本ブログのコメント欄からご連絡をいただいたのですが、それは本来、コメント欄を通してではなくて、メール等で直接ご連絡をいただいた方が良いような内容だったんですよね。ただ、本ブログではメールアドレス...
自転車 毎月恒例！エスケールのマンスリーバーガーポタリング♪（2017年4月編）
かなり久しぶりにロードバイクに乗って、エスケール（Esquerre）に月替りメニューの「マンスリーバーガー」を食べに行ってきました♪所属する自転車チーム「ふんだらまわる」の毎月恒例イベントなんですが、...
家族・育児 姉弟でお揃い♪息子用の新しい自転車「GIOS GENOVA 20インチ」購入！
息子用の新しい自転車「GIOS（ジオス）GENOVA 20インチ」が届きました。これまでは、お姉ちゃんのお古の「ビアンキ バンビーノ（16インチ）」に乗ってたんですが、さすがに小学生になった息子に16...
DIY・家・庭 楽しくて美味しい炭火焼ハンバーガー！ふんまるバーガーフェスタ2017♪
先日、自転車チーム「ふんだらまわる」メンバーのうち４家族（大人７名＆子供８名）が集まって、リーダーOさん宅で炭火焼ハンバーガーを楽しみました♪天気予報では雨が降りそうということで、会場に着くとすでにタ...
ランニング マラソンやトライアスロンのために！2XU（ツータイムズユー）のゼッケンベルトを購入♪
先日、2XUのランニングキャップを注文した際に、Amazonさんの優秀なレコメンドシステム（「この商品を買った人はこんな商品も買っています」ってヤツです）にオススメされたので、ゼッケンベルト（レースベ...
ランニング 暑い季節に備えて！2XU（ツータイムズユー）のランニングキャップを購入♪
以前、オークリーのランニングキャップを購入して使ってきたんですが、少しずつ暖かくなるにつれて、もっと涼しいキャップが欲しいと思い、新たに「2XU（ツータイムズユー）のランニングキャップ」を購入しました...
家族・育児 子供の学校行事に毎回参加できるのもフリーランスの良いところです♪
先日、息子の小学校の入学式に行ってきました。私は、（上の娘も含めて）幼稚園の頃から、運動会や参観日など全ての行事に妻と一緒に参加しています。平日の行事も多いのですが、それでも毎回欠かさず出席できるのは...
キャンプ・アウトドア スノーピーク「リフター Pro」の収納ケースを誤って燃やしてしまったので、純正ケースのみを注文＆購入しました
以前、スノーピークのダッチオーブンを購入して以来、同時に購入した「リフターPro」を愛用しています。これは大小２つのリフターと収納ケースがセットになった製品で、ダッチオーブンやスキレットを使う際には必...
ランニング ランニング用ショートパンツ「プーマ ウーブン５ショーツ」を買ったけど（私にとっては）失敗！
神戸マラソンと大阪マラソンにエントリーしたことですし、そろそろちゃんと練習をはじめた方が良いかなと思って、ランニング用のショートパンツを購入しました。いつものようにAmazonを彷徨って、値段が手頃で...
キャンプ・アウトドア お弁当にも良いかも！？スノーピークの箸「和武器 L」を購入しました♪
ヤマメシやBBQ・キャンプ等で使おうと思い、「スノーピーク 和武器L」を購入しました。「和武器」なんていう名前ですが、簡単に言えば「お箸」です。以前からずっと欲しいと思っていたんですが、ちょっと（私に...
ランニング 今日から受付開始！神戸マラソンに続き「大阪マラソン 2017」もエントリーしました♪
昨日、神戸マラソンにエントリーしたんですが、今日は「大阪マラソン」のエントリー手続きを済ませました。大阪マラソンの開催日は11月26日（日）で、神戸マラソンのちょうど１週間後なので両方を走るのは無理な...
ランニング 人生初のフルマラソン完走を目指して「神戸マラソン 2017」エントリーしました♪
無謀なことは百も承知のうえで、「神戸マラソン 2017」のエントリー手続きをしました。かなり人気の大会のようで、参加できるかどうかは抽選を待つことになるのですが、もし当選すれば人生初のフルマラソン挑戦...
家族・育児 牛タン塩釜焼き＆燻製＆炭火バウムクーヘン！友人家族と庭でBBQを楽しみました♪
先日、友人家族と一緒に、庭でBBQを楽しみました♪本当は、子ども達が春休みの間にキャンプに行こうと約束してたんですが、残念ながら延期になってしまったので、その代わりです。朝から集合して、まずコロナビー...
キャンプ・アウトドア 便利で可愛くてコスパも抜群！スノーピークのガスランタン「リトルランプ ノクターン」購入♪
いよいよ春になり、これからキャンプやBBQなどアウトドア遊びの機会も増えてくるので、新たに、スノーピークのガスランタン「リトルランプ ノクターン GL-140」を購入しました。ガスカートリッジ（OD缶...
キャンプ・アウトドア これがヤマメシ！？「ステーキ＆パスタの山ランチつきグルメハイキング」に参加しました♪
先日、友人たちと一緒に、キャニオライズさんが主催するイベント「お肉シーズン開幕！ゆる～い山歩きでステーキ&パスタの山ランチ！新神戸・錨山」に参加してきました。イベントの紹介文を読むと・・・今シーズン最...
フリーランス・起業 いきなりの電話はマナー違反！？電話の前にはアポを取るという最近の風潮がスゴく助かります♪
今日、『「電話はかけてこないで」はあちゅうが考える新マナー』というインタビュー記事を読んだんですが、とても共感できる内容でした。知人がネット上で電話のことを「時間のレイプ」と例えていましたが、私もこの...
IT・ガジェット・コンピュータ コスパ最高！Amazonベーシックのライトニングケーブル（Apple認証）購入♪
私はiPhone＆iPadを愛用しているので、それらの充電やパソコンとの接続のためにLightningケーブルをたくさん使っています。充電用として仕事部屋のデスク・寝室のベッドサイドやクルマの中にも常...