自転車 久しぶりの参戦！第19回スズカ８時間エンデューロ（2018 秋）を走ってきました♪
先日、自転車チーム「ふんだらまわる」のメンバーと共に、スズカ８時間エンデューロに挑戦してきました！この大会、これまでは春と秋の年２回開催されていたんですが、今年は秋のみの開催に変更となっています。私達...
自転車 
キャンプ・アウトドア ソロキャンプ用のテント選びを楽しんでます♪
以前からソロキャンプ用の小さなテントが欲しいと思っていたんですが、来月友人達と一緒にソロスタイルのキャンプに行くことになったので、いよいよ購入に踏み切ろうと思います♪これまで色々と検討してきた結果、現...
キャンプ・アウトドア アウトドア用の座布団！？サーマレストのマットレス「Zシート」購入しました♪
先日、トレッキングポールを購入した際に、ついでに「サーマレスト マットレス ソフトシート Zシート」というモノを一緒に注文していました。キャンプやトレッキングなどで、座布団代わりに使えるサイズの軽量マ...
キャンプ・アウトドア カリマーのアルミトレッキングポール購入！これでさらに山歩きを楽しめます♪
私の趣味の一つに「トレッキング（山歩き）」がありまして、ときどき家族や友人達と一緒に楽しんでいます。ただ、少し前にも書いた通り、私は昔から膝が悪いので、山でも毎回のように膝痛に悩まされてきました。その...
技術メモ jQuery+sweetalert.jsで簡単に美しいアラート（メッセージボックス）を実装！
Webシステムの開発において、アラート（警告ダイアログ・メッセージボックス）を使う場面は多いのですが、javascript標準の alert() は見た目が貧弱なので、jQuery＋「sweetale...
キャンプ・アウトドア チャムスのホットサンドウィッチクッカー購入♪スノーピーク トラメジーノと比較してみました！
これまで我が家では、スノーピークのホットサンドクッカー「トラメジーノ」を愛用してきたんですが、先日、新たにチャムスのホットサンドウィッチクッカー（CH62-1039）を購入したので、簡単な比較をしてみ...
キャンプ・アウトドア ヤマメシやキャンプにオススメ！ダイソーの保存容器（180ml）に米一合がピッタリ収まります♪
先日、久しぶりに近所の100円ショップ（ダイソー）に行ったので、軽く店内を見て回ったんですが、180mlの密封容器（シール容器）が３個セットで売られてたので購入しました。（↑）こんな感じで、約80×7...
健康 フリーランスに定年なし！心身の健康に気をつけて100才まではバリバリ仕事をするつもりです♪
国が「働き方改革」「一億総活躍社会」を提唱し、定年の延長や年金制度の変更なども検討されている昨今ですが、私は以前から、少なくとも100才までは現役で働くつもりでいます。私はフリーランスで仕事をしている...
家族・育児 ふんまるファミリーキャンプ2018秋！お友達家族とハイマート佐仲に行ってきました♪
先日、自転車チーム「ふんだらまわる」メンバーの仲良し３家族で、篠山市の「ハイマート佐仲」というオートキャンプ場に行ってきました♪昨年から計画していながら、天候等の影響で延期が続いていたんですが、ようや...
健康 目指せフルマラソン完走！初マラソンに携行する補給食を選ぶために色々買ってみました♪
来月の「大阪マラソン」でフルマラソンデビューの予定なので、当日携行する補給系アイテムを選ぶために、いくつかの商品を購入してみました。先日お友達から「補給食を持って走って、10km毎にエネルギーを摂らな...
キャンプ・アウトドア コスパが良いのでリピート購入！膝の悪い私がランニングの際に愛用している「バンテリンサポーター ひざ用」
私は、ランニングやトレッキングなど、膝をよく使う運動の際には、必ず「バンテリンサポーター ひざ用」を着用しています。中学生の頃に部活動（バスケットボール）で膝を壊して両膝の軟骨を摘出する手術を受けて以...
家族・育児 ススキの大草原が美しい！砥峰高原でトレッキング＆ヤマメシを楽しんできました♪
先日、お友達家族と一緒に「砥峰高原」でトレッキングとヤマメシを楽しんできました♪砥峰高原 - Wikipedia雪彦峰山県立自然公園に属する、標高800～900mに位置する面積約90ヘクタールの草原。...
キャンプ・アウトドア キャンピングカーは最高！ふんまるグルメポタリングツアー♪（千葉山・みかん坂〜あらぎ島）
先日、自転車チーム「ふんだらまわる」のメンバー３人で、和歌山県にグルメポタリングツアーに行ってきました♪JR藤並駅付近からスタートして、和歌山のラルプ・デュエズとも言われる千葉山（みかん坂）を越え、あ...
DIY・家・庭 楽しいDIY！キッチンに収納棚を追加しました♪
人が生活をしているといつの間にかモノが増えるようで、妻からキッチンの収納が足りなくなってきたと相談されたので、新たにもう１つ棚を作ることにしました。今回は（↑）食器棚の左側のスペースに、ちょうど収まる...
車 これはヒドイ！愛車（FIAT Panda 4×4）を運転中に事故に遭いました・・・
先日、愛車（FIAT Panda 4x4）を運転して、お客様のところに仕事の打ち合わせに向かっていたのですが、悲しいことに途中で接触事故に遭いました。細い道路を走行中に対向車が来たので、私はスペースに...
グルメ・料理 珈琲の美味しい季節！カリタの銅製コーヒーポットを購入しました♪
暑い時期は箱買いしているペットボトルのアイスコーヒー（UCC ブラック無糖）を飲むことが多いんですが、やはり涼しくなってくるとホットコーヒーを飲む頻度が増えてきます。そこで、以前から欲しいと思っていた...
文房具・手帳・万年筆 2019年も「ジブン手帳 Biz mini」とバイブルサイズのシステム手帳を併用します！
今年も手帳シーズンが到来し、すでに様々な商品が発売開始されていますが、私は来年も今年と同じく「コクヨ ジブン手帳 Biz mini」と長年愛用しているシステム手帳（バイブルサイズ）を併用するスタイルで...
家族・育児 家族みんなで挑戦する予定でしたが「ラブトラ（ラブトライアスロン）」はDNS！
今週末は「ラブトラ（ラブトライアスロン）」に参戦する予定でしたが、台風の影響で風雨が強そうなので、残念ながらDNSを決めました。昨年も子ども達と一緒に参加した大会なんですが、今年は妻も一緒に家族全員で...
キャンプ・アウトドア コールマンのクーラーボックス「スチールベルトクーラー 54QT ステンレスシルバー」購入♪
先日も書いた通り、以前からクーラーボックスの買い替え（買い増し？）を検討していたんですが、ついに購入することができました。かなり悩んだんですが、私が最終的に選んだのは、「コールマン クーラーボックス ...
自転車 表彰台まであと一歩！第8回グリーンパークトライアスロンin加西（リレーの部）は総合4位でした♪
先日も書いた通り、隣町で開催されたトライアスロン大会「第8回グリーンパークトライアスロン in 加西」に参加してきました。今回は「リレーの部」にエントリーしたので、３人のチームでスイム・バイク・ランを...
キャンプ・アウトドア トライアスロン参戦に向けて格安で簡易的なロードバイク用ハイドレーションシステムを導入！
今週末に、隣町で開催されるトライアスロン大会「第8回グリーンパークトライアスロン in 加西」に参加します。（トライアスロンと言っても、私は今回「リレーの部」でエントリーしたので、バイクパートを走るだ...
DIY・家・庭 イワタニのカセットコンロ「カセットフー 風まる」をアウトドア用品っぽく（？）塗装してみました♪
我が家では以前から、アウトドア用のカセットコンロとして「イワタニ カセットフー 風まる」を愛用しています。これは、風防がしっかりしていて風に強く、さらには専用のハードケースも付いていることから、アウト...
写真・カメラ パソコン・スマホ・メガネ拭きにも！？個装タイプの「HAKUBA レンズクリーニングティッシュ」が便利♪
最近使いはじめた「HAKUBA レンズクリーニングティッシュ」というガジェット用ウェットティッシュが、便利でとても良い商品なので紹介します。私は、パソコンやタブレット・スマホの画面はもちろん、ロードバ...
キャンプ・アウトドア BE-PAL（2018年10月号）の付録「モンベル寝袋型マルチケース」はイマイチ！？
小屋の特集記事に惹かれて「BE-PAL（ビーパル）2018年10月号」を買ったんですが、付録としてモンベルの寝袋（ダウンハガー）の形を模した「マルチケース」が付いてきました。こちら（↑）がその付録で、...
車 愛車「FIAT Panda 4×4」のヘッドレストにハンガーを付けました♪
私はフリーランスなので、自宅の仕事部屋に籠もって仕事をする時はTシャツ＆短パンなどのラクな格好をしてるんですが、お客様との打ち合わせ等で外出する際はスーツを着ていきます。夏の暑い時期は基本的に上着を着...
文房具・手帳・万年筆 手帳用多色ペン「スタイルフィット」のホルダーを「ドクターグリップ 4+1」に変更しました♪
手帳用のペンとして「三菱鉛筆 スタイルフィット」を使っていることは以前にも紹介したんですが、その後もホルダーやリフィルを変更しながら試行錯誤してきまして、最近は「5色ホルダー マイスター ノック式 ブ...
健康 ソイプロテイン初挑戦！トライアルタイプの「ザバス ソイプロテイン100 ココア味」購入♪
以前から、ロードバイクやランニング等のあとに、（毎回ではないんですが）回復用のホエイプロテイン（ウイダー リカバリーパワープロテイン ココア味）を摂っています。このプロテインを牛乳に混ぜて飲むと、まさ...
技術メモ MAMPでSSL（https通信）を使えるようにする手順
どうしても仕事で必要になり、メインパソコン（Mac）の開発環境（MAMP）でSSLを使えるように設定したので、その記録を残しておきます。秘密鍵とサーバ証明書を作成まず、秘密鍵を設置するためのフォルダを...
キャンプ・アウトドア やっぱりスチベル？それともYETI？クーラーボックスの買い換えを検討中♪
我が家では、メインのクーラーボックスとして「コールマン ホイールクーラー/60QT」というモノを使っているんですが、（かなり前から）そろそろ買い替えたいなぁと考えています。現在使っているクーラーボック...
家族・育児 広くてキレイで快適！篠山の「ハイマート佐仲」はとても素敵なキャンプ場でした♪
夏休みの最後に、お友達家族と一緒にキャンプに行ってきました。今回お世話になるのは、兵庫県篠山市の「ハイマート佐仲オートキャンプ場」です。過去に何度も予約しながら、台風などの悪天候で毎回キャンセルしてき...