家族・育児 妻の40才の誕生日♪
妻が40才の誕生日を迎えたので、先日家族でお祝いをしました♪ケーキは自分では作れないのでケーキ屋さんで注文したんですが、夕飯は子ども達とも協力して頑張って作りました。スキレットでチーズタッカルビに発挑...
家族・育児
家族・育児 
家族・育児 子連れ向きのコースでした！ふんまるファミリートレッキング♪（藤ノ木山自然公園）
先日、自転車チーム「ふんだらまわる」メンバーのOさん・Tさんと一緒に、家族ぐるみのトレッキングに行ってきました。「自転車チーム」と言いながら、最近は全く自転車に乗らずに、こうしてトレッキングをしたり、...
家族・育児 14年ぶりにできた新しいスキー場！峰山高原リゾート ホワイトピークに行ってきました♪
昨日、家族で「峰山高原リゾート ホワイトピーク」（兵庫県神崎郡神河町）に行ってきました。先月の万場スキー場に続き、今シーズン２回目のスキーです♪ちなみに、このスキー場は昨年12月にオープンしたばかりと...
DIY・家・庭 楽しいDIY！洗面台の横に収納棚を作りました♪
洗面所に棚が欲しいなぁと思って、ツーバイ材で自作することにしました。いつもの通り、まずは簡単な設計図を書いて必要な材料を検討し、近くのホームセンターに買いに行きます。（ついでに、サイズを指定してカット...
家族・育児 さすがプロの指導！神鍋高原 万場スキー場で小学生の子ども達をスキー学校に入れてみました♪
昨シーズンに初めて家族でスキーに行ったんですが、思いのほか楽しかったので、今シーズンは何度か行きたいなぁと思って色々と準備をしてきました。昨年はバスツアーを利用しましたが、何度も行くのなら自分のクルマ...
家族・育児 牛タン塩釜焼き＆ステーキ＆アヒージョ他！家族ぐるみの新春ふんまるBBQ♪
先日、自転車チーム「ふんだらまわる」のチームメイトであるOさん＆Tさんと、ご家族の皆さんを招待して、我が家でプチBBQパーティを楽しみました。（BBQと言っても、ちょっと寒い日だったので、庭の焚火＆炭...
家族・育児 初めてのハーフマラソン！家族揃って「第46回いなみ新春万葉マラソン大会」に参加しました♪
先日も少し書いたんですが、年明け早々に家族揃って「第46回いなみ新春万葉マラソン大会」に参加してきました。私はこれまでに、ロードバイクのレースやトライアスロンに参戦したことはあるんですが、ランのみのレ...
DIY・家・庭 新年あけましておめでとうございます♪
あけましておめでとうございます！本年もどうぞよろしくお願い致します。我が家は今年も、家族揃って平穏な年末年始を過ごすことができました。毎年だいたい同じ感じですが、少しずつ大掃除をして、大晦日には年越し...
家族・育児 息子の７才の誕生日！今年も家族揃ってお祝いしました♪
昨日は、息子の７才の誕生日でした。ここ数年ずっと同じような気もしますが、本人のリクエストで今年も自家製バゲットのチーズフォンデュでお祝いです♪そして今年も、おじいちゃん・おばあちゃんやお友達からプレゼ...
家族・育児 今年は家族揃って参加！第4回小野ハーフマラソン2017を走ってきました♪
先日、地元のマラソンイベント「小野ハーフマラソン」に参加しました！今年で４回目を迎える大会で、これまでのハーフマラソン（21.0975km）に加えて、今年は「10kmの部」が新設されたようです。昨年も...
家族・育児 学校行事やレジャー全般に！たくさんの荷物を楽に運ぶために折りたたみ式キャリーカート「マグナカート」を購入♪
少し前の話になりますが、折りたたみ式のキャリーカート（MAGNA CART マグナカート）とストラップ（KC キャリーカートストラップ MGS-500/BK）を購入しました。子ども達の学校の運動会や、...
家族・育児 初心者向きの登山コース！家族で有馬富士トレッキングを楽しんできました♪
先日、久しぶりに家族揃って山登りに行ってきました♪向かった先は有馬富士。兵庫県三田市にある標高374mの山で、初心者向きの登山コースとしても有名だそうです。この日は風もなく、心地良い秋晴れのハイキング...
DIY・家・庭 楽しいDIY！余った2×4材を活用して倉庫の棚を作り直しました♪
我が家の庭には（↑）大型の物置（エルモコンビ）を設置していて、キャンプや海遊び・川遊び等のアウトドアグッズ・ゴルフバッグ・自転車関連など、レジャー用品を全て収めています。で、それとは別に、家の階段下の...
家族・育児 小学生のボウリングデビューは「ガターあり」がオススメ！初めて家族でボウリング場に行ってきました♪
先日、ファミリーキャンプの予定を台風のため中止にしたので、その代わりに初めて家族でボウリング場に行ってきました。子ども達（小３娘＆小１息子）にとっては生まれて初めてのボウリング、私と妻も10年以上ぶり...
家族・育児 祝・結婚15周年！結婚記念日に夫婦でランチデートを楽しんできました♪
昨日は15回目の結婚記念日ということで、子ども達が学校に行ってる隙に、妻と二人でランチデートを楽しんできました。子ども達が下校するまでに帰宅しないといけないので、あまり遠くには行けず、今回は西神オリエ...
家族・育児 子ども達もトライアスロンデビュー！「ラブトライアスロン 2017」に参加してきました♪
先日、「ラブトライアスロン 2017」という大会に参加するため、家族揃って淡路島の国営明石海峡公園に行ってきました。早朝６時に開場ということで、４時に起きて５時に家を出発！途中、コンビニで朝食を買った...
家族・育児 大切なデジタルデータを守るために！ネットワークHDD（RAID NAS）増設のための機種選び♪
デジタルデータを扱ううえで一番怖いのは、ストレージ（HDD・SSD）のトラブルでデータを失うことです。そして、このご時世、仕事用のデータはもちろんですが、デジカメで撮った家族の写真や動画など、プライベ...
家族・育児 PIAA TERZOのリアサイクルキャリア「SARIS EC16BK」購入！
もうすぐ、子ども達と一緒にトライアスロンの大会に出場する予定なので、家族４人と自転車３台を同時にクルマで運ぶ必要があります。ただ、我が家のファミリーカー（ホンダ・フリード）は、積載容量があまり大きくな...
家族・育児 中途半端なジョギングが太る原因！？「SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術」を読んで分かったこと
先日「SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術」という本を読んだんですが、情報量が多くて非常に良い本だったので、紹介したいと思います。1章 睡眠は人生のすべてを左右する2章 睡眠ホルモンを自らつく...
DIY・家・庭 海鮮BBQもイイ！北海道のホッケを炭火で焼きました♪
友人が北海道旅行に行ってきたそうで、お土産に新鮮なホッケをくれました♪かなり大きくて、キッチンのグリルで焼くのは大変そうなので、庭で炭火を熾していただくことにします。私は若い頃から魚嫌いの肉派で、BB...
家族・育児 家族旅行にはAirbnb！初めて民泊を利用して家族で沖縄へ行ってきました♪
以前に書いた通り、ずっと興味があった「Airbnb」というサービスを使うべく、夏休みの家族旅行として沖縄に行ってきました♪初めてのAirbnb！夏休みの家族旅行に民泊を使ってみます♪ | monoto...
DIY・家・庭 備えよ常に！いずれ必ず遭遇する地震・災害に備えて防災グッズを再検討します！
科学的な面から冷静に考えても、残りの人生で（というか近い将来？）大地震に襲われることは間違いないと思うので、防災グッズ等についてあらためて検討しておきたいと思います。幸いなことにキャンプ道具はある程度...
家族・育児 Amazon Prime Dayで「Fire TV Stick」を購入しました♪
先日も少し書いたんですが、Amazonのセール「Prime Day（プライムデー）」の期間中に、「Fire TV Stick」を購入しました。テレビのHDMI端子に挿すだけで、Amazonビデオ・Hu...
DIY・家・庭 楽しいDIY！ツーバイ材でリビングに家族共有の本棚を作りました♪
これまで、子ども達の部屋にそれぞれ本棚を置いていたんですが、本の数は増える一方で、収納スペースが足りなくなってきたようなので、姉弟で一緒に楽しめるような本はリビングに置いて共有することにしました。また...
DIY・家・庭 タレが旨いと評判！兵庫県加西市の人気焼肉店「さわなか」の肉とタレで自宅BBQ♪
先日、隣町である加西市の人気焼肉店「さわなか」の肉とタレを買ってきて、自宅の庭でBBQを楽しみました。友人がブログに、さわなかの肉をテイクアウトして自宅で焼いて食べてると書いていて、それを読んでから気...
DIY・家・庭 ふんまるピザパーティ！ポータブルピザ釜「ウニ３（Uuni 3）」は最高でした♪（そして、ジオン軍と戯れるサプライズだらけの父の日♪）
お友達のTさんが、昨年自宅の敷地に広いウッドデッキの「グランピング」エリアを作り、さらに、最近「ピザ釜（Uuni 3）」を導入したとのことで、お披露目会が開かれました。自転車チーム「ふんだらまわる」の...
家族・育児 41歳になりました♪
本日、無事に41歳の誕生日を迎えました！今年は「本厄」ということで、年始から気を引き締めて生活しているつもりですが、今のところ特に困ったコトもなく平穏な毎日を過ごせています。こんなに幸せな人生を送れて...
家庭菜園 楽しい家庭菜園！庭のジャガイモを収穫しましたが今年は不作でした・・・
梅雨入りから数日後、今年も家族揃って、庭の畑に植えたジャガイモを収穫しました。ちなみに、植えた時の様子は（↓）こちらです。楽しい家庭菜園！今年も庭の畑にジャガイモを植えました♪ | monotone ...
家族・育児 今年は家族全員で挑戦！第4回小野ハーフマラソン2017 エントリーしました♪
今年で第４回目を迎える、地元・小野市のマラソンイベント「小野ハーフマラソン」のエントリー受付がはじまっています。私は昨年、娘の伴走として一緒に1.5kmを走ったんですが、今年も同じ形でエントリーを済ま...
DIY・家・庭 楽しい家庭菜園！今年も子ども達と夏野菜を植えました♪
今年も庭の畑に夏野菜を植えるべく、近くのホームセンターで苗と種を買ってきました。家族みんなで苗売り場に行き、色々な野菜を見ながら今年は何を育てようかとワイワイ相談するのも、とても楽しい時間です♪今年は...